安全公开课 | 严防溺水，这些知识要知道  溺水多发生在河流、湖泊、水库、海边、水塘、水沟。我国幅员辽阔，江河湖海众多，海岸线长，这些开放的区域缺乏安全监管，大家很容易接近和进入。暑假正值汛期，雨水多、水量足，海边的涨落潮等都使这些水域的情况更加复杂。 4岁以下孩子溺水的高发地点为家里的蓄水容器，比如水盆、浴盆。 5～9岁儿童溺水的高发地点更多的是在水渠、池塘、水库等。 10岁以上孩子的活动范围更大，高发地点为池塘、湖泊和江河等。 受害者多为男性，其中中小学男生更是溺亡悲剧的高发人群。  01 很多人认为溺水时，孩子会拼命拍水或者大声呼救。事实是，口鼻呛水后根本无法正常发声。所以，父母要一刻不停地盯紧孩子。 02 很多人认为会游泳就不会溺水。事实是，野外情况复杂，身体疲劳、被水草缠住、风浪太大等因素都是造成溺水的原因。 03 很多人认为戴着游泳圈和充气玩具就不会溺水。事实是，游泳圈不是救生设备，任何充气玩具都不能代替家长的看管。 04  很多人认为正规游泳场所有管理员和救生员，不会发生溺水。事实是，救生员做不到时时刻刻盯住每一个孩子，能时刻盯住孩子的只有家长。 05 很多人认为会游泳就可以救人。事实是，水中救援是一项专业性的工作。不建议年龄小的学生在同伴落水时贸然施救。  01 保持冷静最重要，屏住呼吸，放松全身，这时，身体会自然上浮。 02 尽量把头向后仰，使口鼻露出水面。 03 把身上的重物尽量甩掉，比如书包、鞋子。 04 身边的任何漂浮物都要尽量抓住，如木板、树枝等，借住它们的浮力浮在水面，寻找机会抓住建筑物、大树等固定的物体。   01 大声呼救，向周围人求救，有条件的立刻拨打“110”报警。 02 就地取材，看周围有没有救生圈、竹竿、木板等工具，将其抛向落水同伴，让他攀扶，将其拖拽上岸。拖拽时要伏地降低重心，避免被拉入水中。 03 将溺水者救上岸后，立即清除口鼻内污物，让溺水者仰头，抬起下巴打开气道，同时拨打“120”急救电话。 04 如果溺水者呼吸、心跳微弱或者都已停止，应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。不要轻易放弃抢救，特别是低体温情况下，应抢救更长时间，直到专业医务人员到达现场。 05 脱下溺水者的湿外套，擦干溺水者的身体，盖上其他干燥衣物，避免失温。  当假期孩子自己出门玩耍时，家长一定要做到“四知”： 知道孩子去哪里 知道孩子跟谁一起去玩 知道孩子玩什么 知道孩子什么时候回来  当家长带着孩子游泳戏水时，也要做到四点： 01 不冒险：去正规的游泳场所，如游泳池，避免让孩子独自游泳和戏水。 02 不分心：在孩子玩水时，家长要时刻看护。 03 不远离：一定要对孩子进行接触式的看管，确保孩子在自己的身边和周围。 04 不大意：提前对孩子做好安全教育，下水前熟悉环境。 来源 | 微言教育 健康报微信号，转自健康中国微信号   南昌县立诚学校是2005年经南昌市教育局批准，由香港远洋国际集团投资有限公司投资创办的一所集小学、初中、高中为一体的全日制民办学校。学校位于南昌县莲塘一中老校区址，校园树木葱茏，绿草如茵，是陶冶情操，读书治学的胜境。  点亮在看，你最好看！ 
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